Grip ile nezlenin farkı ne? Nasıl korunulur?
Galerinin tamamı için tıklayınızBURUN TIKANIKLIĞI VE BURUN AKINTISI Bol sıvı alması önerilir. Burun tuzlu su ihtiva eden solüsyonlarla yıkanmalıdır. Başın yatarken yükseltilmesi faydalıdır. Özellikle kuru ortamlarda çevrenin buharla nemlendirilmesi önerilir. Cevap vermeyen vakalarda 5 gün boyunca burun salgılarını azaltan(dekonjestan) spreyler kullanılabilir. Ayrıca aynı amaçla ağızdan alınan ilaçlar da tercih edilebilir. Doğal gıdalarla C vitamini alımını arttırmak da uygun bir yaklaşımdır.