Gribe bunlarla 'dur' deyin!
Galerinin tamamı için tıklayınızBrokoli
A, C, D, E, K vitaminleri, demir, kalsiyum, potasyum gibi
mineralleri yüksek oranlarda içeren brokoli, haşlanmış halde
tüketildiğinde hastalıklardan korunmak ve tedavilerde en güçlü
savaşçımız olabilir. Diyet süresince de zayıflatıcı etkisi yüksek
olan brokolinin sofralarda her gün yer bulması önemlidir.
Bağışıklık sistemimizi güçlendiren ve metabolizmamızda olumlu
etkilere yol açan brokoli oldukça zengin bir besin kaynağıdır.