Göbek yağlarına iyi gelen besinler
Galerinin tamamı için tıklayınızSoğuk patates
Patates soğukken daha fazla lif içerir. Bu lifler açlık hissine
karşı etkili olan hormonların üretilmesinde etkilidir. Ayrıca soğuk
patatesteki nişasta, lif, vitamin ve mineraller yağ yakımını
hızlandırır.