Göbek eriten diyet listesi 1 ayda basenlerinizden kurtulun!
Galerinin tamamı için tıklayınız2,5-3 SAAT SONRA
ARA ÖĞÜN:
1 avuç büyüklüğünde meyve (4. alternatifi tükettiğiniz gün, bu öğünde 2 adet ceviz veya 6 adet çiğ badem tüketin. Yanında şekersiz çay veya kahve içebilirsiniz.)