Evde nasıl yoga yapılır fazla şeye ihtiyaç yok!
Galerinin tamamı için tıklayınız-Her gün yapacağınız 15 dakikalık yoga tüm hayatınızı değiştirebilir! Yoga yapmak aynı zamanda gün içerisinde yaşadığınız tüm olumsuzlukları geri plana atmanıza yardımcı olarak yaşamda çok daha pozitif olmanıza ve olaylara farkı açıdan yaklaşmanıza yardımcı olacaktır.