E vitamini sancıları azaltıyor
Abone olBilim adamlarının araştırmaları, mensturasyon döneminde E vitamini almanın özellikle genç kızlarda sıkça görülen sancıları azalttığını ortaya koydu.
İngiltere'de yayınlanan British Journal of Obstetrics'de yer
alan makalede, mensturasyon sancılarının çok sayıda kadının günlük
hayatını etkileyebildiği, iş kayıplarına yol açabildiğine dikkat
çekildi. Makalede, mensturasyon öncesi ve ilk günlerinde günde 200
mg E vitamini kullandırılan genç kızlarda sancıların azaldığının
tespit edildiği bildirildi. E vitamini kürü yaptırılan genç
kızlarda mensturasyon döneminde kanamaların da azaldığını belirten
bilim adamları, E vitamini alan kadınların, regl sancıları yüzünden
kullandıkları ağrı kesicilerin sayısında da azalma kaydedildiğini
bildirdi. Özellikle çok ağrı çekenlerde ağrıların azalma
olasılığının çok daha yüksek olduğunu vurgulayan bilim adamlarından
Peter Bowen-Simpkins, ''Bu yüz binlerce genç kızı etkileyen bir
rahatsızlık konusunda sağlanmış önemli bir gelişme olarak
değerlendirilebilir'' dedi.