Dünya obezite sıralamasında Türkiye şok etti! Son sıralamaya bakın

Obeziteyle ilgili 2018 yılında Amerika’nın eyaletleri ve Avrupa ülkelerinde yapılan son araştırmada Türkiye'nin listedeki yeri şaşırttı. Arap ülkeleri de aşırı kiloda Avrupa ülkelerine sollamış durumda. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünyada 2 milyara yakın kişi fazla kilolu ve bunların 600 milyonu da obez.2018 yılında Amerika’nın eyaletleri ve Avrupa ülkelerinde yapılan son araştırmaya göre Türkiye, Avrupa’da en yüksek obezite oranına sahip ülke oldu. Türkiye’de beden kütle indeksi 30 ve üzerinde olan kişilerin oranı % 32.1 çıktı. Buna göre Türkiye'de her 3 kişiden 1'i obez. Türkiye'de obezite oranları erkeklerde %15,3, kadınlarda ise 24,5 civarında.Dünyada 5. sıradayızDünya'da nüfusa oranla obezite açısından ise Türkiye beşinci sırada bulunuyor. Obezler sıralamasında Türkiye, Amerika'yı yakalamış bulunuyor. Katar, Birleşik Arap Emirlikleri ve Suudi Arabistan ise bizden de beter çıktı. 2018 - 2019 dünya obezite sıralamasıCook adaları: 83% Katar : 42% BAE: 37% Suudi Arabistan : 34% ABD: 33% Türkiye: 29% Mısır : 28% Avustralya: 28% İngiltere : 28% Kanada : 28% Mexika: 28% Fransa : 23% İtalya : 21% İsveç : 20% Almanya : 20% Brezilya : 20% Japonya : 3% Obezite nedir, obezite hesaplaması Obezite, vücutta sağlığı bozacak ölçüde aşırı ve anormal yağ birikmesidir. Obezitenin hesaplanmasında boy ve kilo değeri üzerinden yapılan Vücut Kitle İndeksi (VKİ) – Body Mass Index (BMI) hesaplaması kullanılır. Vücut kitle indeksi, kilogram olarak ağırlığın, metre cinsinden boy uzunluğunun karesine bölünmesiyle elde edilir. Vücut kitle indeksi (beden kitle indeksi) hesaplama değeri 30’un üzerinde olan kişi obez, 40’ın üzeri olan kişi ise morbid obez olarak kabul edilir.Yağ dokusu tüm sistemi etkileyecek şekilde hormonal ve kimyasal maddeler salgılar. Bazı salgılar iştahın açılmasına, doyma sınırının üste çekilmesine ve obezitenin ilerlemesine sebep olur. Aşırı kilo alımı sağlığınızı büyük ölçüde tehdit ederken, aynı zamanda hareketlerinizin kısıtlanmasına ve ciddi hastalıklara yakalanmanıza sebep olabilir.Obezite neden olur kalıtsal mı? Düzensiz ve dengesiz beslenmek, fast-food tarzı yiyecekler tüketmek, spor yapmamak kilo almaya ve bazı hayati organların da yağlanmasına neden olur. Uzun açlık sonrası kontrolsüz yemek yemek, karbonhidrat içerikli yiyecekleri ve şekerli içecekleri çok tüketmek obeziteye neden olan beslenme hatalarından bazılarıdır. Anne ve babanın her ikisi birden kilolu ise çocuklarda obezite görülme ihtimali yüzde 80’dir. Şeker hastalığı, tiroit bezi hastalıkları, böbrek üstü bezi hastalıkları gibi bazı hormonal sebepler obezite nedenleri arasında yer alabilir.Obezite tedavi edilebilen bir hastalıktır.Obezitenin tedavisinde diyet eşliğinde egzersiz veya cerrahi yöntemler uygulanır. Uzmanlar, kişiye uygun tedavi yöntemini belirleyerek, kişinin sağlıklı kiloya ulaşmasını ve bu kiloyu korumasını amaçlar. Obeziteyi yenerek yüksek tansiyon, kalp, uyku apnesi, meme, kalın bağırsak ve prostat kanseri gibi hastalıklarla da savaşabilir, sağlıklı bir yaşama adım atabilirsiniz.Obezite Testi ve Hesaplaması Nasıl Yapılır?Obezite hesaplamada Dünya Sağlık Örgütü’nün obezite sınıflandırması temel alınır ve Vücut Kitle İndeksi - VKİ (Body Mass Index-BMI) hesaplama yöntemi kullanılır. Vücut kitle indeksi (VKİ) şöyle hesaplanır:VKİ = Ağırlık (Kg) / boyun metre cinsinden karesi100 kilo ve 1.80 boyundaki biri için hesaplamayı aşağıdaki gibi yapabilirsiniz. 1.8 x 1.8 = 3.24 100 / 3.24 = 30.8 VKİ = 30.8Normal değer kaç olmalı?Dünya Sağlık Örgütü referans aralığına göre 18,5-24.99 arası değerler “normal” sayılır. Vücut kitle endeksi değeri 25’in üzeri fazla kilolu, 30'un üzeri obezite, 40'ın üzeri morbid obezite olarak kabul edilir.

Internet Haber Mobil Uygulama

Dünya obezite sıralamasında Türkiye şok etti! Son sıralamaya bakın