Diyetisyene gidenler neden zayıflayamıyor?
Abone olDiyetisyene gidiyor ama bir türlü kilo veremiyor musunuz? Nasıl kilo verilir? İşte kilo vermenin püf noktaları...
Kiloyu yıllar içerisinde alıyoruz. Bu yüzden de
günler veya haftalar seviyesinde kilo vermeyi beklemek oldukça
iyimser bir beklenti olacaktır. Kilo almak nasıl bir süreç ise
vermek de bu tip bir süreçtir.
Bu süreçte ihtiyacınız olan iki şey bilinç ve motivasyondur. Bilinç
oluşturmak için ise bilgiye ihtiyacınız vardır. Bu bilgiyi
sağlamanın en doğru yolu ise bu işin profesyoneline yani
diyetisyene gitmektir. Diyetisyen size beslenmeniz ve
egzersizleriniz hakkındaki bilgi eksiğiniz konusunda yardım
edecektir.
Fakat iş motivasyona geldiğinde bu konuda diyetisyene gitmek tek
başına yeterli olamayacaktır. Çünkü diyetisyene bir kere randevu
alıp gittikten sonra bir sonraki randevunuzu genellikle 15 gün
sonrasına alırsınız.
Bu 15 günlük süreçte yalnız olduğunuz için motivasyon ve bilgi konusunda eksiklikler yaşarsınız. Listenize ait sormanız gereken soruları soracağınız bir muhatap ve motivasyonunuz düştüğünde bir yardımcı bulamazsınız.
Bu yüzden diyetisyene bir hevesle gidildikten sonra büyük ihtimalle bir iki gün içinde motivasyonunuzu kaybeder ve daha kilo veremezsiniz. Bu döngüden kurtulmanın yolu ise sizinle her gün konuşacak bir diyetisyen bulmaktır.
Diyeton bu konuda devreye girerek sizin için bu problemi
çözüyor. Diyeton yeni nesil bir diyetisyenlik hizmeti olup,
katıldıktan sonra diyetisyeninizin sizi her gün arayıp 10 dakika
görüşmesi şeklinde çalışır. Böylece, her gün diyetisyeniniz
yeme-içme düzeninizi takip eder ve değişiklikler önerir. Ayrıca her
gün arandığınız için motivasyonunuz hep yüksek kalır ve uzun
süreler boyunca alışkanlıklarınızı devam ettirir ve kalıcı olarak
kilo verebilirsiniz.