Her derde deva olan kereviz, kışın gelmesiyle birlikte pazar ve manavlardaki yerini aldı. İşte kerevizin çok önemli faydaları... Detoks çorbası Yapraklarıyla birlikte taze kereviz bulabilirseniz eğer, pişmeye yakın yaprakları ince ince kıyarak ekleyin yemeğinize veya çorbanıza. Bereketli yapraklarından mutlaka artacaktır, onları da nane gibi kurutup ufalayın, et yemeklerinizde kullanın, verdiği aromaya inanamayacaksınız. Bu yaprakları demleyip ‘kereviz çayı’ yaparak toksinlerinizi de atabilirsiniz. Çok kaçırdığınız günün ardından midenizi de rahatlatacaktır bu çay. Kerevizle hazırlayabileceğiniz en faydalı şey ise ‘detoks çorbası’ olacaktır. Bu çorba içerisine kerevizin kökü, sapı, yaprakları ile birlikte brokoli, karnabahar, lahana ve limon ekleyin. Yemeğe onunla başlayıp her öğün detoks yapabilirsiniz. Sağlıkla kalın, sağlıklı beslenmeyi bir yaşam tarzı haline getirin. Nelere faydalı? - Cinsel gücü arttırır ve cinsel isteği kamçılar - İç salgı bezlerini, özellikle böbrek üstü bezlerini çalıştırır - Sinir yorgunluğunu engeller - Kanı pisliklerden temizler - Akneleri geçirici ve cildi temizleyici özelliği vardır - Böbrek taşı ve kumunun kolay düşürülmesini sağlar Diyet uygulayanların zayıflamasını kolaylaştırır - Unutkanlığa iyi gelir - İdrarı söker Kan ve süt yapar - Karaciğeri temizler - Yüksek tansiyona iyi gelir - Romatizmayı tedavi edici etkisi vardır - Uykusuzluğu giderir - Baş ağrılarını geçirir - Mideyi güçlendirir Nasıl kullanılır? - Tohumu öğütülür. - Çorba, köri, güveç ve turşulara kullanılır, tuzsuz rejimlerde tuz yerine bu tohum uygulanabilir. - Yaprağı salataya doğranabilir, bunun dışında yemeklere de katılabilir. - Sebze çorbası ve güveçlere, ateşten alınmadan 3 dakika önce eklenebilir.