Dar kıyafetler mideyi vuruyor
Abone olKBB Uzmanı Prof. Dr. Haldun Oğuz karnı sıkan dar kıyafetlerin mideye iyi gelmediğini söyledi.
KBB Uzmanı Prof. Dr. Haldun Oğuz, reflüden korunmak için
karınınızı sıkan dar kıyafetler giyilmemesi gerektiği
söyledi.
Oğuz yaptığı açıklamada, mide içerisinde asitli sıvının geriye yani
yemek borusu ve daha yukarısında yer alan boğaz, gırtlak bölgesine
geri kaçışına "boğaz reflüsü" adı verildiğini kaydederken,
reflüye bağlı oluşan şikayetlerin ya asidin doğrudan etkisine, ya
da boğaz çevresindeki dokuların aside verdiği cevaba bağlı olduğunu
ifade etti.
Oğuz, en sık görülen şikayetlerin boğazda takılma bir şey
varmış, yutamıyormuş gibi olma hissi, ses kısıklığı, yutma
sırasında ağrı, boğazda yanma, ağza acı su gelmesi, göğüs ortasında
ağrı, yemek yedikten sonra öksürük olarak açıklandığını
vurgulayarak, "Bunların yanı sıra sık boğaz temizleme,
hazımsızlık hissi de olabiliyor" dedi.
Oğuz, reflüden korunmada etkili olabilecek ana yöntemleri ise şöyle
sıraladı:"Kilo almamak, optimum kiloyu korumak, karın bölgesini
aşırı sıkan kıyafetlerden kaçınmak, yemeklerden hemen sonra
yatmaktan kaçınmak, yemeklerden hemen sonra egzersiz yapmamak,
eğilip kalkmamak, stresten kaçınma ile ilgili önlemler almak,
aspirin gibi mideyi irrite edici ilaçları dikkatli ve doğru dozda
kullanmak, karın solunumunu öğrenmek ve gün içerisinde uygulamak.
Bunların dışında ise gece uyumadan yaklaşık 3 saat öncesinde su
dışında hiçbir şey tüketmemek, yağlı, asitli, alkollü, domates
soslu yiyeceklerin tüketimini sınırlamak reflüyü önler."
Reflü şikayetlerinin birçok başka hastalık tarafından da oluşturulabildiğini söyleyen Oğuz, reflü şikayetleri olan hastanın bir kulak burun boğaz hekimi tarafından muayene edilmesi gerektiğine dikkat çekti.
Oğuz, hastalık tanısı koyulduktan ve diğer hastalıklarla ayırıcı tanısı yapıldıktan sonra tedavi yönteminin belirlendiğini ifade ederken, ilaç tedavileri ve ilaca dirençli nadir olguların ise cerrahi yöntemlerle tedavi edilebilindiğini sözlerine ekledi.