D vitamini depolamak için güneşlendiğiniz bölge ve süreye dikkat edin
Galerinin tamamı için tıklayınız“D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ KİLO ARTIŞINA NEDEN OLABİLİR” D vitamini eksikliğinin kilo artışına neden olabileceğini söyleyen BAU Sağlık Bilimleri Fakültesi Dr. Öğr. Üyesi Can Ergün ise, “D vitaminin uzun dönemde eksikliğinde, yetişkinlerde kemik erimesi çocuklarda ise kemik zayıflığına neden olabilmektedir. Bunun yanında D vitamini eksikliği, bireylerde yoğun kas ve kemik ağrıları, sürekli halsizlik, sık hasta olma, sindirim sistemi rahatsızlıkları, depresyon belirtileri, kilo artışı gibi semptomlar görülebilmektedir” ifadelerini kullandı.