Pekmezin kıymeti son yıllarda anlaşıldı. Özellikle kış aylarında tüketilmesi önerilen pekmez tam bir sağlık deposu. Her pekmezin de ayrı bir şifası var. Keçiboynuzu pekmezi cinsel gücün kaynağı olurken, kansızlığın dermanı ise dut pekmezi. Damar sertliği olanlar için de pekmez türü var. Ama pekmezin faydasını görmek için tüketim şekli çok önemlidir. Sizlere hem hangi pekmezin neye iyi geldiğini hem de şifa görmek için nasıl tüketmeniz gerektiğini anlatacağız. PEKMEZİ ŞİFA İÇİN NASIL YEMELİ? Öncelikle bu sorunun yanıtını vererek başlayalım. Büyük bir şifa kaynağı olan pekmezin etkisini daha iyi gösterebilmesi için şu şekilde tüketilmesi tavsiye edilmektedir: Sabahları aç karnına bir çay bardağı suyun içine (suyun ılık olması pekmezi erimesi için iyi olacaktır), 5 çay kaşığı pekmez koyup, üzerine limon sıkın. Bunu karıştırdıktan sonra için. Pekmek bu şekilde içildiğinde kansızlık için birebirdir. Lezzen için değil de şifa için yiyecekseniz pekmez türlerinin tamamını bu şekilde tüketin. HANGİ PEKMEZ NEYE İYİ GELİR? Gelelim pekmezin faydalarına. Bilindiği yurdumuzda pek çok pekmez çeşidi vardır. Bunların en bilindik olanları dut, keçiboynuzu ve üzüm pekmezidir. Bir de çok az bilinen Andız pekmezi vardır ki tam bir şifa deposudur. Peki hangi pekmez hangi hastalığa iyi gelir. Hepsinin ayrı bir özelliği var. Sizin için pekmezlerin en belirgin faydalarını derledik. Önce erkeklerin derdinin devası olan Keçiboynuzu pekmeziyle başlayalım. KEÇİ BOYNUZU : CİNSEL GÜCÜ ARTIRIR *Kansızlığa karşı en iyi pekmezdir. Fakat Harnup Pekmezinin tadı çok ağır olduğundan yemesi biraz zahmetlidir. * Cinsel gücü arttırıcı pekmezdir. Ayrıca sperm sayısını artırıcı özelliği de kesinlik kazanmıştır. Çocuk sorunu yaşayan bireyler tarafından tüketilmesi önerilir. *Kolestrolü düşürücü ve tansiyonu dengeleyici etkisi vardır. * Kalbi destekler. KEÇİ BOYNUZU PEKMEZİ : DİŞLER İÇİN FAYDASI *Vücudu güçlendirir. Sizi daha enerjik bir hale getirir. *Kansızlığa karşı önkoruyucudur. *Dişlerinizde sorun varsa mutlaka bunu deneyin. Dişleri ve diş etlerini besler derdinizin devası olur. *Kemikleri güçlendirici özelliği vardır zira kalsiyum deposudur. KEÇİ BOYNUZU PEKMEZİ : ZAYIFLATIR *Keçiboynuzu pekmezinin az bilinen bir özelliği bağırsakları çalıştırdığı için çok iyi bir zayıflama aracı olmasıdır. *Çocuklar ve hamile bayanlar için protein değerleri bakımından çok faydalı olduğu için bu grubun özellikle tüketmesi yararlıdır. *Potasyum, kalsiyum, fosfor, magnezyum, demir, bakır, çinko minerallerini içerir *Akciğer rahatsızlıklarına karşı da keziboynuzu pekmezi önerilmektedir. DUT PEKMEZİNİN MÜTHİŞ YARARLARI Dut Pekmezi ülkemizde en çok yapılan ve hemen her eve giren pekmez türlerinden biridir. Dut temizleyici özelliği sebebiyle özel şifalar barındırır. Haliyle pekmezi de mucizelerin deposudur. Peki nelere iyi geliyor. İşte listemiz; *Kansızlık derdi olanlar mutlaka tüketmeli. Zira dut pekmezi diğer muadilleri gibi bir numaralı kan yapıcıdır. *Mide hastalıklarında özellikle de ülser hastalığına karşı dut pekmezi çok iyi geldiği uzmanlar tarafından ifade edilmektedir. DUT PEKMEZİ : ENERJİ DEPOSU *Astım ve bronşit hastalıklarında rahatlatıcı etkisi vardır. *Soğuğa ve soğuk algınlığına karşı dut pekmezi, vücut direncinizi ve vücut ısınızı arttırıcı özelliğe sahiptir. *Sporcular için enerji kaynağıdır. DUT PEKMEZİ : AĞIZ GARGARASI *Bebeklerin büyümesinde ve gelişmesine yardımcıdır. *Çocukların zeka gelişimine katkısı büyüktür. *Dut pekmezi ile gargara yapılması durumunda ağız ve boğaz hastalıklarına karşı etkili olduğu söylenmektedir. *Sıklıkla rastlanan bir çocuk hastalığı olan pamukçuk hastalığına karşı yaygın olarak yine Dut Pekmezi kullanılmaktadır. HURMA PEKMEZİ Türkiye'de çok bilinmez ama hurma pekmezi de tam bir şifa deposudur. Bakın nelere iyi gelir; *Hurma pekmezi, uzun süre aç kalındığında, üzerinizde oluşacak olan halsizliğe karşı çok faydalıdır. *Spor yapanlar içinse enerji içeceği görevini görür. *Kalp ve damar hastalıkları riskini azaltıcı bir etkisi vardır. HURMA PEKMEZİ : ÖKSÜRÜĞÜN DERMANI *Zihnin ve beden gelişimine yardımcı olur. *Kuru öksürüğünüzü keser. *Boğaz ağrınızı giderir. *Bronşit ve soğuk algınlığına karşı etkilidir. *En önemlisi ise kansere karşı bitkisel bir çözümdür. Sizi kansere karşı önkoruyucu olarak korur. ÜZÜM PEKMEZİ Üzüm Pekmezi, dut gibi en çok bilinen pekmez türüdür. Üzüm pekmezinin faydaları ise şu şekildedir; *Vücudunuzdaki kan miktarını arttırır. * Doğal bir enerji deposudur. *İştah açıcıdır. ÜZÜM PEKMEZİ : DAMART SERTLİĞİNİ ÖNLER *Hamilelik döneminde ve bebek gelişiminde çok etkilidir. Uzmanlar bu dönemlerde kullanılması önermektedirler. *Midenizi, bağırsaklarınızı ve böbreklerinizi kuvvetlendirir. *Damar sertliğine karşı önkoruyucudur. *Kan dolaşımınızı rahatlatır. Stresinizi azaltır. ANDIZ PEKMEZİ Toplumda pek bilinmeyen bir pekmez çeşidi olan andız pekmezi, andız ağacı meyvesinden elde edilmektedir. Andız pekmezinin faydaları şunlardır. *Bronşit, sarılık, mide bulantısı, akciğer, karaciğere karşı faydalıdır. *Bu pekmez bir numaralı öksürük kecisidir. *Kaşıntı ve egzama gibi derdi olanlar mutlaka denesin. *Bütün pekmezlerde olduğu gibi kan yapıcıdır. * Ayrıca gerçek bir enerji kaynağıdır.