Cepteki gizli tehlike

Cep telefonu üreten bir firma, cep telefonlarındaki oyunların sağlık açısından bazı olumsuzluklara neden olmaması için bazı önerilerde bulunuyor. Bir cep telefonu kullanma kılavuzunda yer alan uyarılarda, video ve cep telefonu oyunları oynanırken yanıp sönen ışıklardan dolayı epilepsi kasılmaları ya da bilinç kaybının ortaya çıkabileceği kaydediliyor. Kasılma, göz ya da kas seğirmesi, bilinç kaybı, bilinçsiz hareketler ya da bağışıklık sisteminin bozulması gibi belirtilerin meydana gelebileceğinin vurgulandığı uyarılarda, ''Telefonunuzda oyun oynarken el, kol, omuz, boyun ya da vücudunuzun
diğer bölümlerinde geçici rahatsızlıklar hissedebilirsiniz. Tendon iltihabı, kanal sendromu ya da kas düzensizlikleri görülebilir'' deniliyor.

Bu tür olumsuzluklarla karşılaşılmaması için şunlar öneriliyor:

''Yorgunsanız ya da uykusuzsanız yanıp sönen ışıkla oyun oynamayın ya da telefonun yanıp sönen ışık özelliğini kullanmayın. Saatte en az 15 dakika dinlenin. Tüm ışıkların yandığı bir odada oyun oynayın. Ekran ile aranızda mümkün olduğu kadar uzak mesafe bırakın. El, bilek ya da kollarınız oyun sırasında çok yorulmuş ise oynamayı bırakıp birkaç saat dinlenin. Rahatsızlıkların sürmesi durumunda mutlaka bir doktora görünün.''

Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Hastanesi Fizyoloji  Anabilim Dalı Öğretim Görevlisi Dr. Dilek Erüz, gözlerin doğrudan sinir sistemine bağlı olduğunu ifade ederek, ''Bu yüzden karanlık ortamlarda sürekli tek noktada yanıp sönen ışıklara bakma ya da sürekli oyun oynama sinir sistemini olumsuz etkileyebilir. Parmaklardan beyine kadar vücudun birçok bölgesinde rahatsızlıklar ortaya çıkabilir'' diye konuştu.