Çekirdeğini atıyoruz ama en fazla vitamin çekirdeğinde

Yağ yakar zayıflatır Avokado meyvesi içerisinde yer alan posa ve başlıca yağ yakıcı yağlardan bolca çekirdeğinde de bulunmaktadır. Ayrıca içerisinde yer alan bolca lif, daha tok hissetmenizi sağlarken sindirim sistemnizi hızlandırır.