Çekirdeğini atıyoruz ama en fazla vitamin çekirdeğinde

Avokado meyvesi son yıllarda sağlıklı beslenme diyetlerinde kullanılmaya başlandı. Peki çekirdeğinin faydasının avokadodan daha fazla olduğunu biliyor muydunuz? Birazdan vereceğimi bilgilerden sonra sırf çekirdeği için avokado almak isteyeceksiniz. Avokado çekirdeğinden ağaç yetiştirebileceğiniz gibi sağlık açısında da çeşitli alanlarda şifa olarak kullanabilirsiniz. Avokado meyvesinin vitaminlerinin %70 çekirdeklerinde bulunur.