Çayı şekerli içen zayıflıyor
Abone olŞekerin kiloya sebep olduğu herkes tarafından bilinir. Ancak yapılan bir araştırmada çay ve kahveye konan şekerin şişmanlama riskini azaltabildiği öne sürüldü.
Danimarka'nın başkenti Kopenhag'daki Bispebjerg Hastanesi'nde
5200 kişi üzerinde yapılan araştırmada, çay veya kahvesini şekerli
içenlerin, daha az obez ya da daha formda insanlar olduğu
belirlendi. Sonucu Jyllands-Posten gazetesinde yayınlanan
araştırmanın başkanı Prof. Finn Gyntelberg, eğer günde tüketilen
ortalama 5-6 fincan çay ya da kahveye her seferinde 2 kesme şeker
atılırsa, kilo alma riskinin, bu içecekleri şekersiz tüketenlere
göre yüzde 40 oranında daha az olduğunu söyledi. Yaptıkları
araştırmanın genişletilmesi, kahve ve çay ile şeker arasındaki
ilişkinin iştahı azaltan hormonları harekete geçirip geçirmediğinin
anlaşılması gerektiğini belirten Danimarkalı doktor, kahve veya
çaya konan şekerin büyük olasılıkla bağırsaklardaki metabolizmayı
hızlandırdığını ve iştahı azalttığını kaydetti. 70'li yıllardan bu
yana 5200 kişi üzerinde obezite ile alkol, sigara, fiziksel
aktivite ve kahve arasındaki ilişkiyi değerlendirmek için yapılan
araştırmada, en ilginç sonucun kahve ile ilgili olduğu,
diğerlerinde böyle bir veri bulunmadığı tespit edildi. Doktorlar,
eğer teorileri doğrulanırsa, zayıflamak için gün içinde kesme şeker
yenebileceğini ifade ettiler.