Canan Karatay kışın nasıl beslendiğini açıkladı sivilcelerin sebebini söyledi
Galerinin tamamı için tıklayınızSUYA BİR ÇAY KAŞIĞI KRİSTAL KAYA TUZU EKLEYİN: Bol bol kelle paça, işkembe çorbası içilmesini tavsiye eden Prof. Dr. Karatay, şu önerilerde bulundu: "Kışın hastalıklardan korunmak için sadece beslenmek değil yaşam şekli de önemli. Kar, kış demeden her gün 20-30 dakika yürüyeceksiniz. Ellerinizi çok iyi yıkayacaksınız, bol bol kelle paça, işkembe çorbası içeceksiniz. Köy yumurtası yiyeceksiniz, kemik suyu içeceksiniz. Birde içtiğiniz bir bardak suya bir çay kaşığı kristal kaya tuzu eritip öyle içeceksiniz. Aynı zamanda kış boyunca kristal kaya tuzlu suyu burnunuza sabah, akşam çekeceksiniz, gargara yapacaksınız"