Bunları biliyor muydunuz? Sakatat faydalı mı zararlı mı?

DAHA AZ YAĞ İÇERİYOR... Kırmızı etlere göre daha az yağ içeren yapısıyla dikkat çeken sakatatlar, bu sayede daha az kaloriye sahip. Karbonhidrat yönünden zengin olan sakatat mineral yönünden de ete göre daha zengin bir besin.