Bunlara dikkat etmezseniz teknoloji öldürür!
Galerinin tamamı için tıklayınızYatmadan önce TV, tablet ve cep telefonlarının parlak ekranları uyku kaçırıyor. Az uyku=Kısa ömür. Yatmadan önce parlak ekranlara bakmak uyku kaçırıyor. İPhone, iPad ve TV ekranları geceleri vücudun doğal ritmini bozuyor.