Bunaltan sıcaklar, bıkkınlık veriyor
Abone olSıcaklar, sağlık için büyük bir tehdit. Sıcakların neden olmadığı hastalık yok gibi. Fiziksel zararlar veren bunaltıcı sıcaklar, psikolojiyi de olumsuz etkiliyor.
Bunaltıcı sıcakların getirdiği aşırı terlemenin, sıvı kaybını
yükseltip, termal stresin oluşturduğu bıkkınlık ve bezginliği
artırdığı bildirildi.
Uludağ Üniversitesi Veteriner Fakültesi Besin Hijyeni ve
Teknolojisi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mustafa Tayar,
yaz mevsimiyle birlikte sıcaklığın artması, durgun hava ve aşırı
nemin insan vücudunda ''termal stres'' adı verilen özel bir durum
yarattığını söyledi.
Tayar, bu rahatsızlığın, nefes sıklaşması, baş ağrısı, baş dönmesi,
zihinsel yorgunluk, çabuk sinirlenme veya geç algılama, bitkinlik,
işe karşı ilgisizlik gibi belirtilerle kendini gösterdiğini dile
getirerek, bunun üstesinden gelmek için, vücudun, kaybettiği sıvı
ve minerali tekrar kazanmasının çok önemli olduğunu, özellikle
bebekler ve çocuklara, güneşe çıktıktan sonra değil, güneşe
çıkmadan önce bol bol su içirilmesi gerektiğini belirtti.
Kaynak: www.mynet.com