Bu mucize karışım hem yağ yakıyor hem de çok lezzetli

Yaz sonrası kiloları vermek gerek. Spor ve egzersizlerinde yanı sıra zayıflama sürecine besinlerimizin de etki etmesi gerek. Peki yediğimiz besinlerle yağ yakımına nasıl destek olabilir? Bunun için çok lezzetli bir tarif olan yoğurt hardal karışımını deneyebilirsiniz.