Bu karışımla ayda 7 kilo verebilirsiniz
Galerinin tamamı için tıklayınızUyarı: Bu yeme düzenini yılda toplam 4 ay yapabilirsiniz. Örneğin bu ay başlarsanız ay sonunda 2 aylığına ara verip sonra tekrar 1 ay yapıp sonra tekrar 2 ay ara vermek şeklinde tekrarlayabilirsiniz.