Bu besinler içerisinde asit barındırıyor miktarına dikkat etmek önemli!

Asidik besinler fazla tüketildiğinde vücut için sorun teşkil ederler. Bu sorun meydana geldiğinde alkali beslenerek, asit dengesi korunmalıdır. Tabi alkali beslenmede de dikkat edilmesi gereken noktalar vardır.