Boş kaldıkça parmak çıtlatma sebebimiz belli oldu!
Abone olHemen hemen hepimiz, boş kaldıkça parmaklarımızı, belimizi hatta omzumuzu belli hareketlerle çıtlatırız. Bu durum aslında gergin bölgeleri bir nebze rahatlarsa da uzmanlar nunun pek sağlıklı bir şey olmadığını belirtiyor.
Parmak çıtlatmak hemen hemen herkesin çoğu zaman istemsizce
yaptığı bir eylem. Bunu yapmanın belli sebepleri olsa da uzmanlar
bu tür çıtlatma hareketlerini kimseye önermiyor.
Doç.Dr. Ozan Volkan Yurdakul, parmakları çıtlatmanın bilimsel
olarak tespit edilmiş bir zararı bulunmadığını söyledi. Bu konuda
yapılan çalışmalarda parmak çıtlatan insanların eklemleriyle
çıtlatmayanlar arasında herhangi bir fark olmadığını da belirten
Yurdakul, yine de çok sık parmak çıtlatmanın tavsiye edilmediğini
de sözlerine ekkedi.
İnsanların yüzde 25- 54'nün parmak çıtlatmaya meyilli olduğunu dile
getiren Yurdakul, parmak çıtlatmayla ilgili şu sözleri sarf
etti:
Parmak çıtlatmayla ilgili iki görüş mevcut. Bunlardan ilki ‘kavitasyon’ dediğimiz olgu. Bu görüşe göre içinde gaz çözünebilen sıvılarda basınç azaldığında gaz molekülleri kabarcık halinde açığa çıkar.
Bunu gazlı içeceklerin kapağının açılmasıyla gaz kabarcıklarının oluşması gibi düşünebiliriz. Eklem sıvısı da bu özelliktedir. Bu sıvıda açığa çıkan gaz kabarcıkları da birleşip patlatıldığında gelen 'çıt' sesi, parmak çıtlatmada duyduğumuz sestir.
Diğer görüş ise
'Tribonükleasyon' olarak adlandırılır. Bu görüşe göre ise
içerisinde gaz çözünen sıvılarda katı ortamlar birbiriyle temas
ettiği zaman, ayrılmaları için daha fazla kuvvete ihtiyaç
duyulur.
Bu ayrılma esnasında da yine gaz kabarcıkları ortaya çıkar ve birleşip patlayarak 'çıt' sesine neden olur"
Patlayan gaz kabarcıklarının eklem sıvısında tekrar çözünmesinin bir miktar zaman aldığını söyleyen Yurdakul, "Bu yüzden, parmak çıtlatma alışkanlığına sahip olan insanlar, parmaklarını bir kez çıtlattıktan sonra 15-20 dakika kadar bir daha çıtlatamazlar" şeklinde sözlerini sürdürdü.
Neden parmaklarımızı çıtlatırız?
Gerginlik
Bacaklarınızı sallamak, ellerinizi ovuşturmak gibi, parmak boğumlarınızı kırmak da gergin hissettiğinizde gün içinde istemsizce yaptığımız şeylerin arasında bulunuyor.
Çıkan sesin kulağa hoş gelmesi
Parmak çıtlatmanın çıkardığı ses birçok insanın hoşuna gider, bu yüzden parmak çıtlatılabilir.
Stres
Stresli olan kişiler genellikle parmaklarıyla çok dazla oynarlar. Parmak çıtlatmakta stresi biraz olsun axaltan bir oyalanma etkisi meydana getirir.
Rahatlama hissi
Birçok insan parmaklarını çıtlattıktan sonra bir rahatlama hissine kapılır.
Alışkanlık
Parmak çıtlatmak bazı kişilerde de alışkanlık haline gelebilir. Uzmanların açıklamalarına göre günde beş veya daha fazla parmak çıtlatmak artık alışkanlığa dönüşmüş bir davranış olarak insanlarda yer edinir.