Bira göbeği efsane çıktı
Abone olBira içip de göbeği olanların saklandığı bahane gerçek değilmiş.
Bira tüketiminde başı çeken ülkelerden biri olan İngiltere’de
tartışma yaratacak bir araştırma yayımlandı. Araştırmada, bira ve
kilo alımı arasında hiçbir bilimsel kanıta rastlanmadığı
belirtildi.
Beslenme Uzmanı Kathryn O’Sullivan’ın yürüttüğü araştırmaya göre, genellikle göbek yapmakla suçlanan bira, tek başına kilo alımından sorumlu değil. O’Sullivan, ”Çok kalori alır ve bunları yeterince eritemezseniz, bira içseniz de içmeseniz şişmanlarsınız”dedi.
BİRANIN KALORİ BAKIMINDAN MEYVE SUYUNDAN FARKI YOK
Uzmana göre, biranın kalori bakımından meyve suyundan farkı yok; şarap ise biraya göre daha kalorili. Vitamin ve mineral bakımından zengin olan biranın, kalp hastalıklarına da iyi geldiği belirtiliyor.