Beyni neler ve nasıl etkiliyor?
Abone olKadınlarda östrojen hormonunun düşmesiyle hafızanın azaldığına dikkat çeken uzmanlar, aynı durumun erkeklerde de olduğunu ortaya çıkarttı
Daha çok ilerleyen yaşlarda kaybedilen hafıza ile ilgili, bir
araştırma yapıldı.. Erkeklik hormonu (testestoren) azalınca da
erkeklerin beyin faaliyetleri yavaşlıyor. Bir başka araştırmada
ise, haftada 2'den fazla alkol içen gençlerin beyin kabiliyetlerini
yitirdikleri ve yaşıtlarına göre hafıza kaybına uğradıkları ortaya
çıktı. Öte yandan, yapılan diğer araştırmalarda ise kafeinli
içecekler ile günde tüketilen 1 elmanın beyni canlandırdığı
anlaşıldı. Uzmanlar, "Düzenli olarak her gün yenilen 1 elma, beyin
için çok yararlı" dedi.