Beyin gelişimini destekleyen 8 besin!
Galerinin tamamı için tıklayınızBALIK: Doğal yağlı balık, iyi bir D vitamini kaynağıdır.
Çocuğunuzun bilişsel gerileme ve hafıza kaybına karşı beynini
korumak için Somon, ton balığı, sardalye gibi Omega-3 içeren
balıkları yedirin. DOĞAL ET: Yapay madde, boya, aroma, koruyucu ve
tatlandırıcı içermeyen etleri tercih edin. Salam, sosis, sucuk gibi
işlenmiş gıdalardan uzak durun.