Baş ağrısına ne iyi gelir? Baş ağrısı nasıl geçer?

•           Gerilim tipi bir baş ağrısı şikayeti olanlar ise, migren atağı olanların aksine ısıtma pedini ya da sıcak bir havluyu kafa arkasına yerleştirebilirler. Sinüslerin neden olduğu baş ağrısına sıcak bir duş almak iyi gelebilir.

•           Yoga, meditasyon veya kas gevşetme hareketleri de baş ağrısına iyi gelebilir.

•           Migren tipi baş ağrılı hastaların çoğu karanlık bir odada dinlendikten ve uykuya daldıktan sonra da rahatlama yaşar.