Balık yağı alırken domuz jelatini almayın

Hasta ve tüketicilerin Omega 3 destekleri ve bütün sağlık ürünleri için eczacılara ücretsiz bir şekilde danışabileceğini söyleyen Ecz. Müderrisoğlu, doğru Omega 3 desteğini seçmek için dikkat edilmesi gerekenleri şöyle sıraladı: • İnternet ve sağlık ürünleri konusunda güven vermeyen noktalardan ürün almayın. • Cıva, kurşun ve diğer ağır metalleri içermediğine dair IFOS sertifikası olup olmadı-ğına bakın. • Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Beslenme Konseyi (CRN) belirlediği doğru dozaj-da olup olmadığını kontrol edin. • Kutusunun üzerinde üretici / distribütör firması, üretim yeri yazan, kutusunda kul-lanma kılavuzu bulunan ürünler alın. • Üründeki DHA ve EPA oranı mutlaka belirtilmiş olmalı. DHA ve EPA oranı ne kadar düşükse Omega 3 desteğinin kalitesi o kadar düşük olur. • Omega 3’den maksimum fayda sağlamak için Omega 6 içermeyen destekler tercih edin. • Anne adayları doktorlarına danışarak kullanabilecekleri yüksek saflıkta bir Omega 3 takviyesi kullanmalı.