Bahar depresyonuna girdiğinizi gösteren işaretlere dikkat yorgunlukla karıştırılıyor!
Galerinin tamamı için tıklayınızBahar yorgunluğu ile depresyon
karıştırılabiliyor
Bahar aylarında hava sıcaklığıyla birlikte nem oranlarının da
değişmesi, özellikle yaz mevsiminden kış mevsimine geçiş dönemi
olan sonbaharda havaların serinlenmeye başlaması ve sonbaharın
belirtilerinin ortaya çıkması insan psikolojisi üzerinde olumsuz
etki göstermektedir. Depresyona yatkın olan bireyler bu dönemden
daha çok etkilenebilir. Toplumda bahar yorgunluğu olarak bilenen
bazı olumsuz değişimlerin de aslında depresyonun belirtileri
olabileceği unutulmamalıdır. Alınacak bazı önlemler ile bahar
depresyonundan korunmak mümkündür.