Bacak bacak üstüne atmak sandığınızdan daha kötü olabilir!

Çoğumuz otururken düşünmeden bacak bacak üstüne atarız. Çekici ve zarif gösterme dışında birçok sağlık sorunlarına neden olur. Uzun süre boyunca bu pozisyonda oturduğunuz zaman olabilecek sorunlar kemik yapısını etkiliyor. Saatler boyunca belirli bir pozisyonda oturmak bacaklarınızdaki sinirlerin felç olmasına neden olabilir. Bacaktaki sinirlerin hasar görmesine neden olan en yaygın oturma şeklinin bacak bacak üstüne oturma olduğu açıklanmış.