Alerjiniz varsa duş alın
Abone olBahar aylarıyla birlikte polen dönemi ve alerji mevsimi de başladı. Peki bunun nasıl önlem almalı? İşte pratik öneriler..
Burunda tıkanıklık, kaşıntı ve gözlerde yanma şikayetleriniz
varsa sizde de bahar alerjisi olma ihtimali yüksek!
Selçuk Üniversitesi Göğüs Hastalıkları Alerjik Hastalıklar Ana
Bilim Dalı Bölüm Başkanı Prof. Dr. Faruk Özer, bu yıl havaların
daha ılıman seyretmesi nedeniyle bitkilerin polen yayma döneminin
de erken başladığını belirterek, şu önerilerde bulunuyor:
"Polen alerjisi belirtileri görülen kişiler; açık havada uzun süre
bulunmamalı, özellikle polen miktarının yoğun olduğu sabahtan
öğleye kadarki zaman dilimi içinde zorunlu olmayan hallerde dışarı
çıkmamalı. Polenlerin etkisini en aza indirmek için alerji
belirtileri görülenler, eve gidince duş alıp elbiselerini
değiştirebilir. Ayrıca polenden etkilenenler bu dönemde evi
havalandırmak amacıyla pencereleri fazla açmamalı. Ev ve
işyerlerinde ise polen filtreli klimalar kullanılabilir."