Adet söktürücü bitkiler adet döneminizi rahat geçirin!
Galerinin tamamı için tıklayınız·Havuç: Adet söktürücü bitkiler listesinde, genelde göz sağlığına olan katkısıyla salatalarınızın vazgeçilmezi havuç da var. Havuç, östrojen hormonunu dengeler ve rahat bir adet dönemi geçirmenizi sağlar. Adet gününüzden birkaç gün önce 1-2 havuç tüketirseniz, adetinizin sökülmesi konusunda sıkıntı yaşamazsınız.