9 küçük adımla zayıf kalın
Galerinin tamamı için tıklayınızUYKUYA DİKKAT
Bilimadamları, gece 6-8 saat uyuyanların, 6 saatten az ve 8 saatten
fazla uyuyanlara göre daha az kilo aldığını, fiziksel aktivite veya
televizyon karşısında geçirilen zamandaki değişiklilerin de yıllar
içinde kilo alımını etkilediğini vurgulUyor.