9 küçük adımla zayıf kalın
Galerinin tamamı için tıklayınızC VİTAMİNİNİ EKSİK ETMEYİN
Düzenli olarak 500 miligram C vitamini almak çalışırken yüzde 30 daha fazla yağ yakmayı sağlıyor. Brokoli, portakal gibi c vitamini açısından zengin besinleri tüketin.