20 ayda 85 kilo verdi

Amerikalı Joel Marsh 20 ayda 85 kilo vererek dünyanın bu kadar sürede en hızlı kilo veren insanı oldu.

CHICAGO’da yaşayan emekli Joel Marsh (68), 175 kiloyken kolesterol, şeker ve daha birçok sağlık sorunu yaşadığı için sıkı bir diyet ve egzersiz programı sayesinde 20 ayda 90 kiloya indi. Doktorunun tavsiye ettiği herşeyi harfiyen yerine getirdiğini, kilo vermede egzersiz yapmanın çok önemli olduğunu belirten Marsh "Her sabah saat 5’te kalkıp 4.5 km yürüdüm. Böylece canımın istediği herşeyi sınırlı olmak kaydıyla tüketip bu sonuca ulaştım" dedi.

Emekli olmadan önce uyuşturucu ve alkol rehabilitasyon merkezinde danışman olarak çalışan Marsh hiç egzersiz yapmadan çok ve sık yemek yiyerek bu kadar çok kilo aldığını söyledi. Dünyanın bu kadar kısa sürede en hızlı kilo veren insanı ünvanı alan Marsh, bundan böyle de yeni formunu korumak için egzersiz yapmaya devam edeceğini belirtti. Marsh’ın yeni hali başta eşi Dorothy Marsh olmak üzere tüm yakınlarını şaşırtıyor.