2 yılda 197 kilo verdi
Abone olGenç yaşında inanılmaz bir kiloya ulaştı.. İntihar etmeyi bile düşündü.. Azmetti ve sonunda normale döndü.
Amerikalı David Smith, 2 yılda diyet ve egzersizle 292
kilodan 95 kiloya inmeyi başararak tığ gibi bir delikanlı
oldu.
Arizona Eyaleti’nde yaşayan David Smith’in kilo problemi çocuklukta
başladı. Kısa zamanda pizza, hamburger, kola sevgisi yüzünden obez
olan Smith, 15 yaşına geldiğinde 133, 21 yaşına geldiğinde ise 234
kiloya ulaştı. Kiloları yüzünden evden çıkamayan David 292 kiloya
gelince intihar etmeyi düşündü. Ancak arkadaşlarının ikna etmesiyle
bir zayıflama kulübüne yazıldı.
Şimdi âşık olmak istiyorum
David, kısa zamanda fitnes koçu sayesinde zayıflamaya başladı.
Günde beş öğün uygulanan diyet listesiyle David hamurlu
yiyeceklerden uzak durdu, ayrıca düzenli egzersiz yaptı. Böylece
iki yıl içinde 197 kilo vererek incecik olmayı başaran David artık
çok mutlu olduğunu açıkladı. Aşırı kilosu yüzünden eve kapandığını
söyleyen David, “Şimdi aşık olmak istiyorum” dedi.
BÖYLEYDİ BÖYLE OLDU
[PAGE] [PAGE] [PAGE] [PAGE] [PAGE] [PAGE] [PAGE] [PAGE] [PAGE]