1 haftada 5 kilo vermek mümkün! Karpuz diyeti listesi

Yaz aylarının yaklaşmasıyla soğuk havalarda alınan kiloların derdine düşüyoruz. Özellikle kadınlar, formlarını kaybetmemek için yaza aylar öncesinden hazırlanır. Peki kış aylarında alınan kilolar yaz aylarında nasıl verilir?