Ağız kokusunun üç düşmanı

Ramazan'ın en büyük sosyal fobisi! Sizde eğer ağız kokusundan şikayet ediyorsanız bu üç şeyi mutlaka kullanın.

Sağlık Bakanlığı Keçiören Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Murat Karaşen, Ramazan ayının önemli sorunlarından olan ağız kokusunun, ağız kuruluğuna bağlı olarak ortaya çıktığını söyledi.

Prof. Dr. Karaşen, Ramazan'da gün içinde uzun süre sıvı tüketilmediği için ağız kuruluğu oluştuğunu belirterek "Tükürük ağız içini yıkayan, koruyan, temizleyen, hijyenini sağlayan önemli bir vücut salgısı. Tükürük olmadığı zaman gıda artıkları ağzımızın girinti çıkıntılarında kalıyor. Ve bunlara bağlı ortaya çıkan bir takım oksijensiz ortamda yaşamayı seven bakteriler, ağız içinde birikiyor, çoğalıyor ve onların ortaya çıkardığı gazdan da ağız kokusu oluşuyor." dedi. Prof. Dr. Karaşen, Ramazan ayındaki ağız kokusundan kurtulmak için iftar ile sahur arası bol sıvı tüketmek gerektiğini belirterek, "Sahurda oruçlu hale başlamadan önce, mutlaka ağız hijyenine dikkat edeceğiz, dişlerimizi çok iyi bir şekilde fırçalayacağız. Ayrıca dilin üst bölümünün temizliğine de dikkat edeceğiz." diye konuştu. Prof. Dr. Karaşen, yoğurt yemenin, maydanoz çiğnemenin ve yeşil çay tüketmenin de ağız hijyeninde önemli bir yere sahip olduğunu ifade etti.