10 ayda 40 kilo veren Ece Atmaca'ya bakın! Mucize gibi
Ece Atmaca hayatını değiştiren kararı alarak ameliyat olmadan, ilaç kullanmadan 10 ayda tam 40 kilo verdi. Yaşadığı süreci sosyal medyada '40 Kilo Nasıl Gider?' isimli instagram hesabından paylaşan Ece Atmaca'nın şuan 184 bin takipçisi var.
Ece Atmaca 30 yaşında bir anne, eş, edebiyat öğretmeni... Bir yıl öncesine kadar o obeziteyle mücadele eden bir kadındı. Bir yıl önce bir karar aldı ve hayatı değişti. 9 ay 15 günde içindeki sportif, sağlıklı kadını doğurdu. Ameliyatsız, ilaçsız, sadece doğru beslenerek 40 kilo verdi. En ilginci ise hikayesini utanmadan, çekinmeden her gün videolar çekerek sosyal medyadan “40 Kilo Nasıl Gider?” isimli hesabından paylaştı. Şimdi Ece Atmaca, 184 bin takipçisi olan bir fenomen ve yaşam koçu...
NE YİYORDUN PEKİ HAYATININ O DÖNEMLERİNDE? Her gün eve dönerken bakkaldan cips soğuk çaylar filan alırdım. Annem babam gelmeden bütün aldığım şeyleri yiyip onlar gelince açlık taklidi yapabiliyordum. Cips bir tane değil, beş tane alıp yediğimi bilirim. Doyma eşiğim yoktu tabağıma ne konulsa bitirirdim.
YA SONRA? Büyüdükten sonra her pazartesi diyete kalkışırdım. Ama salı günü biterdi. Genelde diyete başlamadan önce çok fazla yerdim uzun süre yiyemeyeceğim diye... Öyle olmazdı. Çünkü sağlıklı bir hayat beni ürkütüyordu. O yüzden lise, üniversite, eşimle tanışmam süresince hep obez bir Ece vardı. Dans etmeyi çok seven bir Ece vardı; ama dans edemiyordu. Kendine yakıştıramıyordu. Dışarı çıkmadan önce saatlerce dolap karşısında ne giyeceğim diye mutsuz olan, çünkü giydiği hiçbir şeyi kendine yakıştırmayan bir Ece vardı. Depresyonumu saklamak için hep çabaladım. Açığı kapamak için hep kendimle ilgili şakalar yapardım.